жиросжигание — Train Hard, Train Smart
Март 26, 2019

ПРОСТОЙ ГАЙД ПО ПИТАНИЮ — ЧАСТЬ 1

Цель этого цикла статей – дать вам самый простой и быстрый способ правильно скорректировать свое питание, чтобы вы достигли своих целей! Я не буду морочить голову вам очень сложными формулами, расчетами, и схемами питания – это не высшая математика и не конкурс диетологии! Я хочу, чтобы любой человек – студент, домохозяйка, атлет, прочитав этот гайд, потратил не более 1 часа на то, чтобы понять:
Ноябрь 20, 2018

ПРОСТЫЕ ОСНОВЫ ПОХУДЕНИЯ

Я знаю, что вы подумали – очередной эксперт по похудению будет рассказывать вам, как похудеть! Ну, во-первых, признаюсь честно: я не эксперт, и не диетолог! В этой небольшой статье, я хочу лишь поделиться своим личным опытом похудения. 16 недель, минус 10 кг и минус 15 см в талии. О да, это не «рекордный» результат, но знаете что? Мне плевать! Думаю, что вам тоже. Ведь, в конце концов, у вас вряд […]
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить