теория спорта — Train Hard, Train Smart
Март 22, 2019

ПОДЪЕМ И ОПУСКАНИЕ ВЕСА

Для многих, это все очень просто – ну подняли и опустили, что тут такого? Но что, если я скажу вам, что то, КАК вы поднимаете и опускаете, влияет, пожалуй, даже сильнее, чем повторения, подходы, вес и т.д. Не верите? Давайте разберемся.
Вставить формулу как
Блок
Строка
Дополнительные настройки
Цвет формулы
Цвет текста
#333333
Используйте LaTeX для набора формулы
Предпросмотр
\({}\)
Формула не набрана
Вставить